jak zdjecia

Prsoil bym o przyblizenie sylwetki Dona chodzi mi tu o wywiady z nim zdjecia i krotka notka o nim osciagniecia,wiek.wzrost i itp. I jak dobrze pamietam on gral w filmach(no chyab ze pomylilem go z inna osoba)prosze o podanie tytulow Pozdrawaim !!!

Wie ktos kiedy odbywa sie ta impreza?!A jesli juz sie odbyla to czy ma ktos jej wyniki?!oczywiscie chodzximi o 2002 lub(jak juz sie odbyla)2003!!bedzie sog!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89640 na tej stronie znajdziecie moje zdjecia!!mile widziane wypowiedzi! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95451 A tu moja kochana dziewczynka!!!Tez [...]

Solidny sprzęt na siłownie (taki jak mój). Możliwość wybrania koloru i koloru tapicerki. Przykładowe ceny: - Ławka pozioma 400zł - modlitewnik 350 zł - ławka regulowana 350 zł - ławka do brzuszków 250zł - wyciąg 1200zł Oraz inne sprzęty których zdjęcia zamieszcze wkrótce Bez rozstępów niema postępów. Bez anabolików niema wyników ;)

chodzi mi jakies filmiki lub filmy z takimi zeczami,moga byc zdjecia. Dam soga "Jeżdzij pociągiem - ale tylko pod warunkiem,ze nie musisz być nigdzie na czas" *** "Pilnuj,żeby twój wykrywacz bzdur był zawsze na chodzie" *** "Nie kupuja rzeczy,na które cie nie stać - chyba że nie możesz im się oprzeć" *** "Ludzie twierdzą,że ziemia jest [...]

Najpierw klatka. Cwicze od 15.01.2003. Zdjecia byly robione jak milaem ok. 36cm w lapce po ok. 3 m-cach treningu. Teraz jest juz lepiej. Byc WIELKIM - marzenie kazdego

[...] shake do szkoły 0,5l mleka, 2 małe jogurty, 2 banany i 250g twarogu 4 posiłek 16-16:30 ryż 100g+piersi z kurczaka 100-200g 5 posiłek 19 - 19:30 twaróg 125g+2 łyżki miodu+ jakaś wędlinka (żeby mieć około 30g białka) 6 posiłek (zaraz przed snem lub o 22 - 22:30) Puszka tuńczyka WW około 278g białko 180g (jak dobrze pójdzie - najmniej 150), [...]

[...] Czytałam coś o enzymie laktazie, a raczej o jego niedoborze(?) i zaburzeniu "trawienia" laktozy, ale nie będę się rozpisywać po prostu nie znam sie na tym Czy poradzi jakaś Mądra Głowa?No bo jak tu nie jeść nabiału???? Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! [...]

Cwicze juz prawie 4 rok. Przerw nie miałem. Suplementów zadnych nie brałem. Diety tez nie stosowałem. Starałem sie jesc tylko wiecej rzeczy takich jak mleko, jogurty... . Prosze o ułozenie planu treningowego. co mam poprawic w swojej sylwetce. Moj ostatni plan treningowy wygladał nastepujaca: PON. klata biceps i brzuch! SROD plecy triceps. PIAT [...]

[...] z Juroxa? -czytalem ze srodek anaboliczny (stanozolol) nalezy laczyc z androgenem i dlatego pomyslelem o tesciu tylko wacham sie miedzy prolangatumem a propinicjum? -jak rozpisac taki cykl? Czytalem duzo na forum o podrobkach z Juroxa...moj towar wydaje mi sie pewny bo mam go od zaufanego goscia...na opakowaniu jest hologram i taki sam [...]

Ma ktos zdjecia kulturystow z okresu kiedy kanonem byly waskie talie, ale na masie? Ciekawi mnie do jakiego stopnia zatłuszczenia dopuszczali i jak wtedy wygladaly ich brzuchy?

potrzebóje zdjecia BAD BOYA ta buźke taką jak tu tylko ze wiekszą bo potrzebna mi jest do prasowanki pliss pomózcie Jedziemy po ziolo jedziemyyyy......A R N O L D SCHWARZENEGGER T-3

[...] na silownie z powodu kontuzji ktora odnioslem w wypadku na motorze:( co sie z tym wiaze, to, ze niedlugo przed wypadkiem zamowilem sobie gainer xxl 2kg oraz 2kg ovopolu, jak mowilem bylo to zaraz przed wypadkiem a wiec zjadlem tego sladowe ilosci, gainera z 2kg zostalo ok 1.8kg, bialko ovopol jest jedno nieotwieranie wiaderko + 2/3 [...]

MA ktos zdjecia pudziana jak był nastolatkiem?? Chciałbym zobaczyc bo słyszałemze wieku 16 lat był juz niezle zbudowany.Prosze o w klejeje nie i z gory thx

[...] jogurt naturalny 0%(duży kubek).W minimalnym stopniu spożywam słodycze itp. Przestałem pić alkohol. Nie wiem nie biorę odżywek. Dobrze robię? Może zacząć je brać? Jak tak to jakie? !!!!!!!!!Prosiłbym o potraktowanie tego tematu na poważnie, skorygowanie ewentualnych błędów w planie na masę i w żywieniu itp. Proszę pomóżcie!! Z góry dziex. [...]

[...] glutamina, bcaa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93903 odtłuszczanie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=81423 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95533 ovopol- jak mieszać http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63552&whichpage=1&crc=2513441#post3 kreatyna http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93153 [...]

[...] drugi po komendzie "stop", Gołota strasznie się zdenerwował i podszedł do odwróconego tyłem sędziego i trącił go rękawicą w plecy! Kibice zamarli przez moment, nie wiedząc jaka będzie reakcja sędziego. Ten jednak prawidłowo zareagował, bowiem zawołał na bok Lewisa i zabrał mu kolejny punkt.Gołota: Urodziłem się dla boksu W całej walce Gołota [...]

zamieszczam zdjecia z pobytu w najbardziej odjechanym parku wodnym jaki jest w Polsce :) (park znajduje sie w krakowie i tylko dlatego pewnego weekendu ruszylem swoje dupsko z wawy do krakowa aby poszalec :) ). Ten prak wodny ma najdluzza zjezdzalnie ktora ma ponad 200m :) zjezdzalnie z efektami zswietlnymi i dziwekowymi :) jazda w takiej [...]

[...] w szkole i znowu bede cwiczyl bo to lubie!!A tymczasem cwicze se w domku pompki glowa w gol , potem nogi na krzeselkach , potem pompki zwykle na podwyzszeniu!!Potem tric(jak starcza sily bo te pompy zabijaja)!!W inny dzien drazek i bic!!No i brzuch!!Narazie to powinno starczyc!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89640 na tej stronie [...]

Witam. Jeśli możecie to wyślijcie zdjęcia typu pojedynków na bicepsy. Zdjęcie takie jak wysłałem najlepiej czarno białe.Oczywiście mogą być i kolorowe byle by coś było.Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Witam wszystkich!Chciałbym abyście ocenili mój brzuch.Fotki są kiepskiej jakości, niedługo będe miał cyfrówkę to będą lepsze.Ćwiczę ponad rok ze sporą przerwą na wakacje.Te zdjęcia są robione przed cyklem,obecnie jestem na cyklu i w styczniu jak go zakończę umieszę kolejne fotki żebyście mogli zobaczyć różnicę Nie krytykujcie mnie za mocno bo się [...]